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砂糖の害が怖い…ガン、シミ、うつ、認知症、虫歯、骨粗鬆症、糖尿病、婦人病、アトピー、砂糖中毒。YouTube見過ぎの頭おかしい人だと思われるかもしれないけど、私は既にシミ、うつ、虫歯、中毒になってる。将来ガンとか認知症にはなりたくない。
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子供にはいつも水分はお茶、水、牛乳だけど、たまにジュース与えた時はすごい勢いで飲むもんな。子供の頃から砂糖漬けだった自分のようにはなって欲しくない。完全に砂糖を避けるのは無理だけど、ちょっと控えただけで市販の惣菜、お菓子、パン、ジュースが甘すぎて気持ち悪く感じるようになった。
