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うずらの卵  1日何個まで OK❓ たんぱく質、コレステロール、鶏卵との違いとは❓ |お役立ち!季節の耳より情報局 kisetsumimiyori.com/uzura/ #うずら卵・栄養 #お弁当 #おうちごはん  #河北うずら株式会社 #うずらの卵 #うずら卵

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