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タンパク質不足によって貧血の人も多いみたいです〜 貧血あると栄養素が身体に入ってかないとか聞いたから、私自身は貧血の診断おりたことないけど、キレート鉄のサプリ飲んだりしてました😅 今ではフェリチン値測ってもらってもバッチリです👌 私も昔は最高血圧2桁だった😅 今は110前後〜

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frogprince@frogkingdam

みんなのコメント

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あ〜　タンパク質ね 私も鉄分入のドリンクとかサプリを飲んでた時期もあったんですけど 面倒くさくて最近飲んでなくて😅 ここ数年は100はあったんですけど🙄 最近疲れやすいし 今年はモグロビンの値がかなり低そう😂

まるみつ@marumitu0216

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