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良いもの:緑茶・ダークチョコ(～40g)・マンゴー・バナナ・ブルーベリー・ガム・ラベンダー・ビタミンD・ジオナ(サプリ)・ロディオナ(サプリ)・クレアチン(サプリ？)・ナッツ・100%果汁ジュース・プロテインバー・海藻・漬物・発酵食品・お酢少々・ほうれん草・玉ねぎ(続く
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ダメなもの:加工食品はなるべく避ける⇒インスタント製品・コンビニ等の食べ者など・お肉では特にハム・ソーセージ・ベーコン(加工肉は加工食品の中でも特にやばい)・ビタミン系とミネラルは同時に摂取しない(朝、夕に分けるなら有)・ミネラルは毛を濃くするとか？
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色々凄いんだけど この この 3日間！？自発的！？その 何！？！？
沖縄の大雨やばすぎる。。。 すき家でのんびりご飯食べてたら、 帰れなくなった。。。🥲
今だに嘘だろって思うこと
本当にくだらないんだけど「これだけお腹出てるなら安村できるんじゃ？」と思って脱衣所で一人でやってみたら出来た😂😂
俺が頑張ってインキャ女子に話しかけた時と同じ反応で泣く、こういう不思議な女の子にはなんて話しかければ良いの、、？
【朗報】夫、牛乳と乳飲料の違いを完全に理解！！！！ありがとう！！ありがとう！！
2年前からずっと根幹これで生きてる 誰にも助けて貰えなかったであろう🦌が唯一助けてくれると思って縋ったのが俺⁉️ 俺‼️ 俺俺俺俺‼️ この「助けてくれなかった」と「そうでしょ？」の言い方がホントに猫かぶりしてない唯一の素の声感ある
【命名】父「ようかん」母「まんじゅう」、子どもの名前は「どらやき」 那須どうぶつ王国 news.livedoor.com/article/detail… 「どらやき」は体長15cm・体重188gで、保育器のなかですくすくと育っている。ガマグチヨタカは「がま口」のようなくちばしを持ち、危険を感じると、体を伸ばして木の枝に擬態する。
家族団欒の食事中に娘が言いました。 娘① 「父上が『妹ぱらだいす』って言うエロいゲームをこのテーブルに並べて写真を撮ってましたw」 娘② 「え、妹ぱらだいすって何？」 妻 「……」 私 「コラッ！食事中に妹ぱらだいすの話はやめなさい…」 このアカウントは娘に認知されているようです…。
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