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脳外科医に「血管の鍛え方」を教えてもらう話(1/4) ~「くも膜下出血」再手術を終えた退院後の話です~ #マンガが読めるハッシュタグ pic.twitter.com/lG2clRgzp2
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血管は歩き続けても育ちます、この足は正常に脈を打ち破れる事は無くなりましたが幾度も内出血を起こしました、円内は右脚で腐ったのでサイボーグ手術をしてます。 おそらく血管の再生に関しては負荷を軽くして長く続ければ問題は無いかと存じます、私は週休二日制で連休を取った上で年間二千km程です pic.twitter.com/H48yz8GJRD
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突然頭の中でガラスが粉々に砕け散るような音がしたときにくも膜下出血の症状だと知りました。 頭の中には無数の毛細血管があるみたいでそれらの血流音が絶えず流れている私はその音がどこかに力を入れると変化するので、頭へのそんな刺激が絶えず繰り返される歌を歌う行為も効果が絶大でしょうね。
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これわたしも実感しているところ! 2月から始めて走れる時に3キロから100mずつ増やしていって、今5キロ走れるようになった!! 走るごとに体とメンタルの調子がよくなってきてる!気象病もなくなったし何故か白髪も減ってきた これからも毛細血管育てる