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まちあるきのための脚力強化なら、からだに負担の少ない水中ウォーキングがおすすめですよ🏊‍♂️ シューズ以外には、特別なツールは必要ないので、すぐにチャレンジできるかと😉

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くるーがー大将に狂い咲き@ALAMOLIMITED45

みんなのコメント

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なるほど…そういうのもありますね…🤔 私の場合はセンターに通う時間と費用があれば、まち歩きに出たい…というのが…😅スミマセン🙇 毎日、散歩ですかね…🙄

hikari🐰@hikari705

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