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腰痛は寒さにも影響されるんだって。だから冬は特に注意が必要で暖かくして血行UPが大事。本当はストレッチや筋トレ、湿布やカイロで改善も効果的だけど毎回運動や湿布の張替は面倒💦 だから腰暖ベルトでまず負担減らすのが良いかも♪ #PR amzn.to/49p9vjL

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赤梨東子@akanasitouko

5月20日(月) 19:18

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