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泳いでる時何を考えてますか? 初心者「必死」 中級者「頭の中に音楽流してる」 上級者「キャッチのポジションの時に呼吸をしない側のローリングを使いながら、ハイエルボーでかきだす前に手のひらで水を下に押さえてボディポジションを浮かす。ローリングの際はキックで脚が広がりすぎないetc」

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北山水泳/チャイルドプリンス@kitayamasuiei

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上級者の内容も考えながら音楽流してる

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