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みんな〜〜〜〜これだよ〜〜〜〜〜!!!!!!!!わたしはまず筋肉がないから相変わらずデスクワークで背中すぐ痛くなるけど、異常な腰痛だった時尻の筋トレのストレッチしたら良くなったから!!!!!!!!!!!!!

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↔︎@moroq9q9

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