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しゃらさん。カロリー計算をしたとて、それぞれ入れる箱の質が違うわけですから、大まかに把握すればいいと私も思います☺✨

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ヨシ マツモト@文章でファンを作るテクニックを追求する者@0197Ders

みんなのコメント

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ヨシさん そうなんですよね!みんな体という入れ物が違うのだから、そこまで神経質になる必要はないですね✨

しゃら@リバウンド専門のダイエットコーチ 110kgから半年で-30kg達成!@DietcoachSyara

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