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先日「まごわやさしい」の話をしましたが 大豆、ごま、海藻、野菜、魚、キノコはそこそこ食べるものの 芋だけはなかなか食べる機会がなくて いっそさつまいもをそのまま食べる事にしました 濡れたクッキングシートとラップで包んで レンジで700W1分半、150W10分 マーガリンと塩をのそっと ほっくほく pic.twitter.com/lipMONV6IC

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