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ご飯を食べる速度をゆっくりにすればゆっくりにするほど太りづらいらしいのですが、温かいものをゆっくりなんて食べれんよ…暖かいうちに食べたいよ…30分もかけてたら冷めちゃうよ…って思う私はやっぱりデブ思考なんでしょうか😔

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