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5/21(火)☁️ 27度 横浜🚢から、おはようございます 4:10起床 朝のルーティン終了 🟡やることリスト🟡 整形外科リハビリ 携帯ショップ 買い物 #食事療法 #水分制限 #塩分制限 #腹七分目 #腹水 #猫と一緒の暮らし #仏教 今日もよろしくお願いします

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

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