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意外と知られていない『股関節がかたい』と起こるおそろしいデメリットを教えるね。 ❶太りやすい ❷下半身がむくみやすい ❸冷え性 ❹猫背、腰痛 ❺疲れやすく回復しにくい… pic.twitter.com/HSYqnOgGAD
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【初めてやる時の注意点】 ・お腹の力を抜かないこと ・呼吸を止めないこと ・動かす事が難しかったらそのままステイでok いまのお体を確認しながらやってみてね！ かたくなると起こるデメリットの理由は↓
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"ねこけし"はね、影までかわいいんだよ。
みんなはどれだと思う？ ①棒 ②円盤状 ③楕円形 ④球体 #そういう生き物ちゃん #そういう生き物
こんな腹筋が歩いてたら二度見じゃないすまない
【朗報】夫、牛乳と乳飲料の違いを完全に理解！！！！ありがとう！！ありがとう！！
ママ超ちょろくて可愛いからみて
ちなみにこれは昔フランスでアブサンを買った時についてきたアブサンスプーンですが、今はアブサンなんか飲まないので湯豆腐をすくう時とかに使ってます
今バイクで娘のプール教室に娘が忘れた水着を取りに行ったんだけど、バイク故に収納場所がないから水着をポケットに入れて帰ってる。 トイレに立ち寄り冷静に考えたら、今の僕は女児の水着をポケットに詰め込んでいるおじさんなのだ。 コレ事故りでもして僕の意識がなかったら大変なことになるで。
猫が赤ちゃんの頃、お布団かけてあげると速攻で「スヤァ…😴」してたのマジで可愛すぎたな…
ギラギラした入社2ヶ月の新人の溶接。 アークは高校とかでやってたんやけどTIGは経験無しの割にはやりよる。 棒送り練習しろとゆったんやけどしっかりやってきたんが伝わります。 これからが楽しみや！
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