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3ヶ月で「 8キロするっと痩せれること」を知らない人が多すぎる。短期で痩せるとリバウンドすると”思考停止”で信用してはダメ。短期でも健康的に痩せてる人はたくさんいる。ゆっくり痩せてリバウンドする人もいる。50代OLのKさんは3ヶ月で9.3キロ痩せた。健康診断も怖くない楽にするっと痩せる方法は…

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のぶ@美食ダイエット@nobu_dietcoach

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