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【猫背】 困ってる方多いです 雑誌にも取り上げらてます 🔵筋力低下 🔵日常の動きや姿勢の習慣化 が主な原因です 腰痛 肩凝り 頭痛 呼吸が浅い 浮腫む 疲れ易い 等の症状がでます 🍀筋トレ 🍀良い姿勢の習慣化 をまずは心がけてみましょう やり方が分からない方はプロにお願いしましょう pic.twitter.com/LbHZWaY7wY
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