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泳いでる間は水の音(多分ヒーリング効果ある)、自分の呼吸の音だけ聞こえる、無心になる、泳いでるとなぜかネガティブな感情湧いてこない。 あと、自分にジムが合ってるなというのが、月会費払うと行けば行くほどお得、他の息抜きと違って都度お金かからない、太らない

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みんなのコメント

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(美味しいもの食べるとか買い物とかは罪悪感も一緒に生まれる)ってところがとても良い

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