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今日はもう火曜 毎日過ぎるのが早い こうやって歳をとっていくのか 40歳だけど50になるまであっという間 体調管理だけは徹底的にしておこう 最近病気の恐ろしさに気づいた 寝たきりはきつすぎる 健康維持のため 食と健康 #朝活 #宅配弁当 #冷凍弁当

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冨田勇貴@情報発信/朝活男子@DtHOfCMJXSLQsbZ

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