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朝ごはん𓌉𓇋 🤍 ̖́- 宣言通り特大サラダ🥗笑 味付けはオリーブオイルとレモン汁とブラックペッパー🙆‍♀️ お皿に入れる時にグラム測って計算したけど結局葉っぱだからカロリークソ少ない😂 使ってるキャベツの量と合わせて大体このくらいやなで計算。 ◎朝トレ 腹がやっぱり強敵なので腹筋メイン👯 pic.twitter.com/IR87ODazrr

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あいか@ダイエット垢@Ai295kp

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