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せ痛みや吐き気となってしまう。さらにさらに、血管を収縮させる作用もあるので、腰痛やだるさ・冷えの症状も引き起こします。体の中がこんな状態でいつもしている運動をストップすると、血液の流れを停滞させてしまう。血液は、ストレッチやウォーキングなど関節を動かしたところに集まるので、軽い

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Undery【水泳用サニタリーショーツ】@Undery_com

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運動をすると腰痛やだるさ・冷えの軽減に繋がるかもしれませんね。 instagram.com/p/CwdsmrkP6FJ/…

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