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昼食後、今日はあまり上がらない。 比較的、上がりにくいのは昼食後。 でも昨日は同じくらいの数値スタートからの180越えしたよ…それも歩いたのに。 本当訳が分からない、私の血糖値。 ちなみに昨日食べたのは焼き魚等、THE!和食。今日はビーフシチュー。 そして歩かずダラダラしてます😓 pic.twitter.com/mN079BIaha

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