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最近、Jリーグをみてて 上半身が固まって走ってる選手が 多いなーーって感じてます。 上半身と下半身が 出会うとこで接地してないし 背骨脇腹の使い方とくに肩甲骨のギュッが左右使えず。パワーの源は肩甲骨。 背中を制した者が世界を制す。と 言われるくらい。 独り言です^ ^ pic.twitter.com/ek24Cbko1m

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私は、Preparador físico@TANOSHI_GA

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