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米や雑穀米を積極的に選び、根菜を減らすだけでもかなり糖質制限になります。 野菜が食事の中心になると梅雨になるとさらに体がバテて体調をさらに崩しやすくなります。そして、糖尿病の方も主食が白米だけなら１日半膳を３膳が理想量と参考までにお伝えしておきますね。
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健康診断にて お医者1「性別欄間違われてるねw君よく間違われるでしょ？見た目女の子だもんw」 お医者2「血圧低いね〜女性に多いんだよね。体重ももう少し欲しいね。無理なダイエットはダメだよ〜」 な ぜ こ う な る の か
31でもらったドライアイスを流しに置いたらセルフ黄泉みたいな雰囲気になったので両閣下にご降臨いただいた
ジョンソン、結局初回のこれがピークだったかなぁ…
まじで疲れたと思って家帰ってこれ見て言葉が出なかった😭 どこまでスーパースターなんだよ😭 ただの高校生からの手紙に切手まで貼って返信してくれるとか本当に… 一生着いて行きます！ この世で1番好きです！ まだ手が震えてる… 宝物どころじゃないぞこれは
俺が言いたいことはこいつを読まないで、英文解釈を語ってないのかってこと。演習室のスタートラインにも立っていない。猛省を促す。
ガチで終わってて草
その自己紹介の仕方は親父ィの方だろ！！！！！！
チョコ好きにはたまらない「チョコチャンククッキー」のレシピ。 バターたっぷりなこのサクサク生地が美味しい。これが家で作れるとは…！と驚く美味しさ作れます。 お気に入りのコーヒーや紅茶、アイスミルクなどと一緒にどうぞ☕️ ミルクティー飲みながら食べるのも美味しいです。 レシピ▼
黒塗りの前にはモザイクかけられてた事もあったけどどんな事をしたって事実は消えないし人々の記憶からも消せないのに関わったキャストスタッフや思い出として記憶してる人々に失礼。そして何よりSMAPに失礼過ぎる。 こういう事を普通にできる神経を疑う #古畑任三郎 #SMAP
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