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今夜は鶏もも肉と長葱のガーリック&オリーブオイルソテー、レタス、ミニトマト1個、ごはん150g、蓮根/高野豆腐/3種きのこの味噌汁。 合計927kcal #おうちごはん #晩ごはん 肉にしっかりと下味を付けてから焼いたのでめちゃウマでした😋💓 pic.twitter.com/GQhWfRxtfx

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