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高血圧になったのでダイエットしようと思うんだけど食事減らしたら体調悪くなってしまった😅 間食を無くして飲み物を水にしてウォーキングするだけで食事制限は暫く様子見にしようかな😅 間食と清涼飲料水飲まないだけで違うよねきっと😅 誰か詳しい人いません?笑
メニューを開く高血圧になったのでダイエットしようと思うんだけど食事減らしたら体調悪くなってしまった😅 間食を無くして飲み物を水にしてウォーキングするだけで食事制限は暫く様子見にしようかな😅 間食と清涼飲料水飲まないだけで違うよねきっと😅 誰か詳しい人いません?笑
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