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今日は 野菜だらけのジャージャー麺 チロにもお裾分けー 毎日ハードに働いて動いてるせいか 夜9時から宴したり 酒ガンガン呑んだり 肴にスナック菓子食べてても 体重2kg減った⤵️ ダイエットって動いてなんぼだな! 夜のチロ散歩はまだだけど 今日の歩数は16267歩 散歩後だと18000歩かな? pic.twitter.com/MBebvHU3Ls

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hisapon🐕@hisaponponpon

みんなのコメント

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2ヶ月遊んでいたら、5キロ肥えた

しぶちゃ。Bitter tea 🍵@DeSibucha

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すごーい! 16000なんて! それで飲まなかったらマイナス4kgだったかもー🤣

Koonie & Yuta@Koonie711

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すごーい 1日で また痩せちゃうわ(笑)

野球息子の母@harikenja_0803

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其処まで痩せてないけど😓 歩くのってすごい!!と実感してます。

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いやー! ものすごい歩いてる。 私…通勤だけだな。 すごいな〜。

のりこ@kotasan0823

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ひと段落したら戻るぞw

チアキーヌ・ド・ケマルケ・ウワバミ公爵@24Chia12

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お疲れ様ー! 膝とか股関節とか腰とか大丈夫かい!? (すぐ関節が痛くなる虚弱ばあやな私🤣

雪国パセリ@hhimawari15

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いーやー😱 食べても呑んでも痩せるやなんて⚡️ いーやー😱 骨皮筋衛門になってまいますよー😯 あやかりたい…🙏

北の柴飼い@akishibawanko

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お疲れ様でした🙇‍♀️💕

黒柴大好きママ & らく♡@05raku05

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凄い‼️よく動いてますね。

hanatare-bouzu@@HanatareB

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