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スイミングのすゝめ ・浮力によるリラックス効果 ・水温への抵抗により風邪をひきにくくなる ・全身運動による脳の活性化 肩こり、腰痛、頭痛、背中痛、鬱屈とした気分など…アラフォーになって悩まされてきた数々の不調にスイミングは効果覿面でした。激務リーマンの身体からの悲鳴によく効くかと。
メニューを開く最近目の使い過ぎなのか肩や背中の痛みが酷かったのですが会社帰りにジムのプールでひと泳ぎすると翌朝かなり爽快。市販の湿布やマッサージ、蒸しタオルで温める等色々試しましたがスイミングで一気に解消。泳ぐの苦手な方も軽くでいいのでカラダの疲れ解消にスイミングは超おすすめ。今日も爽快です！
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琥珀糖を作った時に使った寒天が余っていたので、粉寒天を使うレシピを調べてみた🤔 色々出てきましたが、一番簡単なのが牛乳と粉寒天を使って作る牛乳寒天っぽいので、今回はフルーツ乗せ牛乳寒天を作ってみることにしました😊 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3AnjJRi #お菓子作り #sweets
この後ろ姿に期待した自分を殴りたい
コイツ旭川で有名だったんだな 情報が流れてくるよ笑笑笑
一平wwwww #sdt #月曜から夜ふかし
あの持ち方ほんまになんなん？？てずっと思ってたんだけどこないだスマホ片手にハンバーガー食べようとしたら自然とキムタクと同じ手の形になってて（えっこれすごい安定感ある……もしかして……理に……かなってる……？）てなって1人でウケてた
マジでやめたがいいってこの並び。笑
ANAとJALの違いって インスタみれば一目瞭然だと思う
京都にはだーれも住んでないのに町が残ってる所がある 桑原町ってところ 地図上そもそも全部道路だから人が住めるわけない 普通は隣接してる町とかに吸収されて消えるやんな でも消せへんねん 菅原道真さんが住んでた所でここ以外雷落ちまくったから 京都はそんな土地が沢山あるんやで #豆知識
何か既視感があるなーって思った 無印良品のタンクトップ ヒイロ・ユイだ
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