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大食いはまず消化器系への負担があります大量の食べ物を短時間で摂取することは胃や腸を過度に拡張させるだけでなく消化不良や胃痛胃酸逆流などを引き起こす場合もありますほかにも血糖値や脂質の急な上昇を引き起こすことで動脈硬化など様々な生活習慣病のリスクが上がってしまいます #ギャル曽根

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(。・ө・。) Yukio izumiyama(写心家)(。・ө・。)@Yukio_photograp

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