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【協力筋】【拮抗筋】 関節が曲がるしくみ 関節の内側にある筋肉を協力筋、外側にある筋を拮抗筋といいます。 関節を曲げる時は、*協力筋が収縮し、拮抗筋がゆるみます。 *原動筋(主働筋)を補助する筋肉 "筋肉は自分で伸びることはてきない" ⇩ 拮抗筋の収縮
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