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土曜日にジムとDDRで痛めつけすぎた身体がようやく回復してきて、今日は踏みに行くかと思ったが、もうちょい回復を図るかと考えて、スクワット80回と腕立て伏せ40回、マウンテンクライマー30秒×4セットだけ💪💪

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さるた・Z・ひこ@HikonyanSaruta

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