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今夜の体重と夜のルーティン壱弍 82.3kg👀‼️ 体重はさほど変わらずですが、 体脂肪が下がってました。 いや〜、6連勤終わり💦 明日休みで疲れもあり、 明日の仕込みだけして ゆっくりしてます😅💦 #ゆっくりダイエット #サプリメント pic.twitter.com/E59qC3pbJA

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アスガチASUGACHI@JF9U8YunTQgDZqm

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