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やっぱりあんトレくんよりもきんに君の10分筋トレの腹筋のやつの方が腹筋に来る 明日は筋肉痛かも これやると毎度筋肉痛するから

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ゲコタロー@geko_kujirai

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この動画のやつ たまにやってるけど翌日筋肉痛してる youtu.be/o5vb430_m38?si…

ゲコタロー@geko_kujirai

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