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#石和町 の30歳台の方から #モルック を広げたいので協力してほしいとの要望を受け #みんなの広場 へ。 その後 #山梨県 #障がい者スポーツ 大会が開催されていた #小瀬スポーツ公園 へ。 夕方は久々に #八代陸上クラブ の練習へ。 夜は #夕飯 を作り #息子 4人とたわいもない会話に花を咲かせました pic.twitter.com/wGAahDw8Eh

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中村正仁@masahi10magori

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