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昨日献血ルームで測ったら体重減ってました。 64kgを切っています(着衣での測定なので不正確) 身長➖体重が100以下になったのはほぼ40年ぶりです。 今日検査結果が来ましたがコレステロール値も総蛋白も基準値を下回る数値です。 やはりもう少し食べないといけませんね😓 体が資本なんですから😅

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Ocean Club@OceanClub1996

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