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重要なのは自分の世界に他人を介入させないこと 受け入れてくれる人がいる と判断を他人にゆだねるより 周りと比較せず、自分は自分と割り切る そして失敗しても成功しても 自分自身を承認してあげる 自分が自分の一番の味方でいてあげたら 自己肯定感はさがらない
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