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介護は長期戦 核家族化した今では人の手も足りず 介護のできる範囲も限られます 家族の理解や協力は不可欠です ケアマネさん医療従事者介護保険がある今こそ 頼れるものは頼ってなんでも利用して自分の時間を確保してください どんどん泣き言言ってくださいね 息抜きは重要です

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