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5.12 32週、9ヶ月突入!いよいよだぁ。だいぶお腹も重くなってきて、動きづらくなってきた。横になると腰痛が。骨盤体操で少し改善するけど、起き上がるのも結構大変… 体操ちゃんとやらないと。 夜の寝方も悩む😕抱き枕やっぱ必要だったかなぁ。もうなしで乗り切るつもりだけど…夏寝付けるか不安だ。

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ぱん@妊婦ノキロク@natsup_240707

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