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糖尿病にジュースが良くないことは常識となりました。 特に市販に含まれがちなブドウ糖果糖液糖は砂糖の代替品として開発されたもの。 企業にとっては安価でとても使いやすい物質です。 吸収が早く、血糖スパイクを招いてしまいます。 単糖については、糖尿病治療ガイドラインでも触れられています📝

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しむしむ@管理栄養士🍋YouTubeやってます@JxwOMXr6R6c2ZLi

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