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「薬を飲むほどではないけどちょっとツラい」みたいな不調にはできるだけ薬草茶を飲むようにしていて、薬草茶は苦い物が多いんだけど、漢方では苦みは体の余分な熱を冷ます作用があるから暑い時に適してる。でもヨモギ茶はお腹周りを温めてくれるのでたまに飲んでバランスを取る。腹痛や生理痛にも良い pic.twitter.com/kMwxWQN1CF
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