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おはようございます ✨本日の睡眠 ・前日のストレス度:😐 ・寝る前:食事→風呂10分浸🛀瞑想→検索 ・寝入り:◯ ・途中覚醒:無 ・夜のRelax度:-4 ・熟眠感:+1 ・体調:-2 ・気分:-3 ・寝起きの疲労感:-3 ・腸内環境:◯ ・水🚿360日目 ・仕事:説明 周囲の人が気になる時は、自分の目指す指針を再確認する pic.twitter.com/wCpcP63Pqx

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ねこのようにいきたい@maro3cat

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