はなみちゃんおはよ！ チルアウトとか飲むとすぐ眠れるお～

おはよう☀️ 一応、枕にはこだわってます

おはようございますっ☀️ あくあは抱き枕つかってますっ☺️

はなみちゃんおはようございます🔆*˚⟡.• 睡眠前のあったかいココアとかおすすめ！☕️♡

おはんばっ

はなみさん、はじめまして！ 先日はフォローありがとうございます( ˊᵕˋ ) カワセミの汀 御景(みぎわ みかげ)と申します⛲️💎 呼びタメ大歓迎ですので、お気軽に絡んでくださると嬉しいです！ どうぞよろしくお願いしますっଘ(* ˊᵕˋ )ଓ⋆.*✧

おはなみ〜 私はもうここ半年くらい不眠症です…(仕事のせいで) 安眠アイテムは特に使ってないですが､私は寝る時絶対にバイノーラルを聞くのでそれ専用のイヤホンとか買って使ってますね

わあぁ！びっくりした💦 はなみさんおはようございます！ 朝から驚かせないでくださいよ😮‍💨💭 私はちゃんと寝たい時は昼間にめちゃくちゃ疲れるまで頑張って動いてからお風呂に入ってご飯食べて2時間くらい経ってからホットアイマスクとかそれ系を付けて寝ますね ※やったことは数回のみ

はなみさんおはようございます！ 自分はやっぱり枕ですかね🤔 同じ枕ずっと買うようにしてます！

おはようございます。アイテムでは無いですが、環境音とかをかけながらとかで、寝つきを良くしてますね。