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おはようございます😃 ダイエットは細胞のミトコンドリアを増やすことが重要なのは、医学常識なのに増やす方法が問題ですよね~🤔 アスリートなら酸素の薄い高地トレーニングとか出来るけど、普通の生活してミトコンドリアを増やすのは難しいですね😅 今日もダイエット頑張りましょう✨
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