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ほんまにこれ美味しい! そうめんって麺つゆでシンプル食べしちゃうけど血糖値爆上がりしちゃうし、糖質は白米より多いしダイエット中には本来避けたい。でも豆腐でたんぱく質も一緒に摂れるならあり☝🏻✨クリームそうめんを食べてるような感覚😌超簡単だから作ってみて! pic.twitter.com/kgcHInvnKl

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長谷川あかり@akari_hasegawa

なめらか豆腐のシンプルそうめん。豆腐に塩•オリーブオイルを合わせて滑らかになるまで混ぜたら、そうめんと和えるだけ。こっくりとした豆腐が絡んだつるつるの細麺…じわじわ効いてくる旨みにハマる。たんぱく質もしっかり。こういう何気ない食事を自分のために用意する時間、気持ちがいいです。

まよよ@mayoyodiet

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めちゃくちゃ美味しそう🥹

きなこ🌰@kinako_no_diet

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