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ヤクルトおばちゃん(お姉さん?)が売りに来る時間に間に合ったので、今日はジョアのプレーンを買いました😁 たんぱく質4.6g他、カルシウムとカルシウムの吸収に必要なビタミンDが入っているスグレモノですな✨ pic.twitter.com/cQtgooC4rS

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