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防音イヤマフ生活を始めて結構経ったなー 幸い締め付け感は平気だし痛みもないけど 首と肩の凝りヤバすぎてギブ😂 仕方なく、今は1番安全な深夜帯に4時間ぐらい外しみてる ただ、そのまま眠ろうとすると途端に強い予期不安が来て全く寝付けん💧 どーしたモンすっかねぇ🤷🏼‍♀️ #聴覚過敏 #ミソフォニア

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ちいさなはなたば@little_bouquet_

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