昨夜は背中から首の筋肉拘縮 神経過敏のようなビリビリ電気走る感じ 手足の痺れ　なんとか朝になった☀️ ただでさえ自律神経失調してるのに 寒暖差こたえます😅 緑が青々と、いい季節です #新緑 #青紅葉 pic.twitter.com/r1SxhZViba