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ニキビができると、つい潰して膿を出してしまいたくなるけど、それはNGなんだって。潰すと炎症が悪化したり、色素沈着やシミの原因になることも。しっかり睡眠取って健康的に生活することが大切、また洗顔後にオロナイン軟膏も効果が期待できるとか #PR qoo10.jp/su/1415088733/…

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神之木マサラン@kaminokimasaran

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