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アントシアニンの摂取目的でブルーベリーを食べるのなら... 冷凍の方が皮の細胞が破壊されているので吸収率が上がって栄養価が高い。お腹が冷えないように注意。私は無糖ヨーグルト、アカシアはちみつと合わせてアイス代わりに食べるのが好き。詳しくは「ブルーベリー冷凍栄養価」で検索👩🏻‍💻

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𝐌𝐢𝐳𝐮𝐡𝐨@mizuho_626

5月22日(水) 11:52

やべぇおれマジで今生きてるの奇跡すぎる😭😭😭

昨日夜、玄関で残業してたイッヌがすごい鳴くから見に行ったら近所のおじいちゃんが玄関のガラス戸に頭突っ込んで血だらけで倒れてた救急車呼んでたら他の近所の人も来てくれて止血したりガラス一緒に片付けてくれたイッヌ、偉かった今朝はお疲れだよね…(歩かない)

福岡がすごいことになっとるぞ

最近暑くて爽を食べている皆さんへ爽の本当の開け方を伝授いたします

【熱狂】テイラー・スウィフトのコンサート、観客のダンスで「地震」発生 news.livedoor.com/article/detail… 英地質調査所が明らかにしたもので、コンサートが開催された7～9日の3夜とも揺れが観測されたという。なかでも「...Ready For It？」など3曲が最も大きな地震活動を引き起こしていたとのこと。

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今の高齢者70-75歳が社会人バリバリだった時代バブルのピークの1990年比較にならないほど条件いいですよねこの時代に給与もらって子育てしてる高齢者は飢えの中苦労した？バブルなのに？バブル老人たち嘘つくな今の若者のほうが飢えて苦労してるバブル老人に搾取されているせいで

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