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冷凍弁当の実験として先週焼きそば弁当作ってた セブンの焼きそば麺1人前をほぐしてタッパーへ、ごま油と付属のソース粉半分を入れて混ぜておく →余ったソース粉(2袋)を調味料に肉野菜炒めを作って焼きそば麺入ったタッパーに詰める →粗熱取れたら蓋して冷凍 400ml容器で3分半で解凍できた pic.twitter.com/tENE04JWV6

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羽飛ノ助@jin_r0o

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