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最近トマト🍅食べるようにしてます。 リコピンはカロテノイドと呼ばれる色素の一種で、トマトの赤色の素で強い抗酸化作用が認められています。 リコピンなどの抗酸化物質は活性酸素が原因となって生じる老化や免疫機能の低下、がん、動脈硬化などを防ぐ効果が期待できるといえるでしょう。

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ゴエっち🌹@SpYeti2

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